Siyah noktalara sahipsiniz fakat cildiniz kuru mu?İşte tam size göre bir tarif:

Malzemeler : 1 çay kaşığı kil,
eşit oranda mısır unu ve kremi
su

Hazırlanışı : 1 çay kaşığı kil, eşit oranda mısır unu ve kremi karıştırıp su ile kıvama getirin. Haftada 1 gün yüzünüze sürün 5 dakika bekletin ve ovarak çıkarın. Doğal peeling ve siyah noktalara iyi gelir.

Cildimiz için direk bir etkisi olmasa da yediÄŸimiz içtiÄŸimiz ÅŸeyler cilt yapımızı bozarak zayıflamasına, pürüzlenmesine zemin hazırlıyor. Aslında sivilceler, pürüzler, cildimizin kuru ve kabuk kabuk görünmesi; direk yediÄŸimizle, içtiÄŸimizle alakalı olmamakla beraber, tüm vücudumuzda olduÄŸu gibi cilt dokumuz üzerinde de etken oluÅŸturuyor…

1- Tuzlu yemişler Aşırı sodyum hücrelerdeki nemi emer ve hücre duvarının dış yüzeyinde birikir. Sonuç ise, şiş göz kapakları ve gözaltı torbalarıdır.

2- Alkol Alkol almak cildin nemini emer. “Alkol vazodilatördür, yani kan damarlarını geniÅŸletir ve cildin yıpranmasına neden olur. Peki ya kırmızı ÅŸarap… Bu sadece bir söylenti.”

3- Kızarmış yiyecekler: Fast-food restoranlarında kullanılan yağlar aşırı ısıya maruz kaldığında

4-hidroksi- trans-2-nonenal ya da HNE adı verilen bir bileşik açığa çıkarır. Bu kötü bir haberdir; çünkü deri hücrelerinin ölümüne neden olur!

5- Rafine karbonhidratlar
Şeker, kola ve çoğu işlenmiş yiyecek bu kategoriye giriyor. Şeker ve beyaz undan ibaret olan bu yiyecekler, yağ üretimini aktif hale geçiren androjen hormonun salınımını artırıyor. Bir araştırmaya göre düşük şeker diyeti yapanlarda, işlenmiş yemekle beslenenlere oranla daha fazla sivilce çıkıyor

Cilt bakım maskesi Ciddi kaygılar ve yoğun stres altında yoğrulan genel yaşam şekli düşünülecek olursa, cildin yorgun ve yıpranmış görünme­sinin tek sebebinin harcanan yıllar olmadığı yadsınamaz bir gerçek. İşte bu koşuşturma içinde kendinize ayıracağınız 10 da­kika ile sağlıklı ve pırıl pırıl bir cilde sahip olabilmenin ne kadar kolay olduğunu anlayacaksınız.

Bir fincan içinde, bir kaşık balı, bir kaşık limon suyunu ve kıvamın koyuluğunu bozmayacak miktarda sütü karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı yüzünüze ve boynunuza yaydıktan sonra hafifçe kuruyana kadar bekleyin.

Maskeyi nemli bir sünger yardımıyla silerek temizleyin. Balın bıraktığı iz, ışıl ışıl bir cilt olacaktır