Kategori 'Cinsel Yaşam'
Yaşlanınca Cinselliğe Olan İlgi Azalmıyor
CHICAGO Üniversitesi araştırmacıları, 75 ile 85 yaşları arasındaki ABD’li erkeklerin dörtte üçünden fazlasının ve aynı yaştaki kadınların yarısının hala cinsellikle ilgilendiğini belirledi. Kendi başlarına evlerinde yaşayan 3 bin yaşlı erkek ve kadının katılımıyla yapılan araştırmayı yürüten sosyolog Edward Laumann, yaşlılık süresininilişkiye ilginin azalmasında bir ana faktör olmadığını belirterek yaşlılarda ilaç tedavisi ya da bazı hastalıkların cinsel ilgiyi azaltabileceğini işaret etti.
11.11.2008
40′ından sonra aşk olur da seks olmaz mı? Yaşla gelen biyolojik, psikolojik ve fizyolojik değişimlere hazırlıklı olmak gerek.
Tempo Dergisi, 40 yaşından sonra seks için yapılması gerekenleri uzman görüşlerine başvurarak yazdı:
Stresten uzak durun
Sağlıklı beden ve ruh hali, mutlu bir cinsel hayat için ön koşul. Öncelikle hayatınızı düzene sokmalısınız. Stresdaysanız, birçok işi aynı anda yapmaya çalışıyorsanız, bedeninize, ruhunuza iyi bakmıyorsunzu demektir. Kendinize zaman ayırmalısınız. Kadınlar için özellikle yoga öneriliyor. Arkadaşlarla düzenli olarak vakit geçirmek, anne-baba veya eş olmadığınız bir ortamda bulunmak da stresin azalmasına yardım ediyor.
İsteksizliğinizin nedenlerini araştırın
Depresyon, aşırı kaygılı ruh hali, aşırı kilo alma veya kilo kaybı, hormon seviyesinde düşme ve düzenli alınan ilaçların yan etkileri veya başka bir medikal durumdan dolayı da cinsel yaşam olumsuz etkilenebilir. Cinsel hayatla ilgili problemler yaşanırsa, beraberlikler zedelenir. Eğer son altı ayda beraber olduğunuz kişi ile seks yapmadıysanız ve devam eden bir isteksizlikten yakınıyorsanız, yukarıda söz edilen faktörleri doktorunuzla görüşmelisiniz.
Vakit ayırın
Eşlerin birbirlerine vakit ayırmaması da cinsel hayatı olumsuz etkiliyor. Çocuklarınıza ayrıdığınız kadar eşinize de zaman ayırın. İyi bir ebeveyn olmanın yolu, çocukları mutlu ve huzurlu bir ortamda yetiştirmektir. Cinsel hayatınızı ihmal etmeyin. Haftada en az bir kere birbirinize zaman ayırın. Ara açıldıkça eşler birbirinden uzaklaşmaya başlıyor. Oysa seks, birbirine yakınlaşmayı, paylaşmayı, romantizmi ve aşkı besliyor
28.09.2008
40′ından sonra aşk olur da seks olmaz mı? Yaşla gelen biyolojik, psikolojik ve fizyolojik değişimlere hazırlıklı olmak gerek.
Tempo Dergisi, 40 yaşından sonra seks için yapılması gerekenleri uzman görüşlerine başvurarak yazdı:
Stresten uzak durun
Sağlıklı beden ve ruh hali, mutlu bir cinsel hayat için ön koşul. Öncelikle hayatınızı düzene sokmalısınız. Stresdaysanız, birçok işi aynı anda yapmaya çalışıyorsanız, bedeninize, ruhunuza iyi bakmıyorsunzu demektir. Kendinize zaman ayırmalısınız. Kadınlar için özellikle yoga öneriliyor. Arkadaşlarla düzenli olarak vakit geçirmek, anne-baba veya eş olmadığınız bir ortamda bulunmak da stresin azalmasına yardım ediyor.
İsteksizliğinizin nedenlerini araştırın
Depresyon, aşırı kaygılı ruh hali, aşırı kilo alma veya kilo kaybı, hormon seviyesinde düşme ve düzenli alınan ilaçların yan etkileri veya başka bir medikal durumdan dolayı da cinsel yaşam olumsuz etkilenebilir. Cinsel hayatla ilgili problemler yaşanırsa, beraberlikler zedelenir. Eğer son altı ayda beraber olduğunuz kişi ile seks yapmadıysanız ve devam eden bir isteksizlikten yakınıyorsanız, yukarıda söz edilen faktörleri doktorunuzla görüşmelisiniz.
Vakit ayırın
Eşlerin birbirlerine vakit ayırmaması da cinsel hayatı olumsuz etkiliyor. Çocuklarınıza ayrıdığınız kadar eşinize de zaman ayırın. İyi bir ebeveyn olmanın yolu, çocukları mutlu ve huzurlu bir ortamda yetiştirmektir. Cinsel hayatınızı ihmal etmeyin. Haftada en az bir kere birbirinize zaman ayırın. Ara açıldıkça eşler birbirinden uzaklaşmaya başlıyor. Oysa seks, birbirine yakınlaşmayı, paylaşmayı, romantizmi ve aşkı besliyor
23.09.2008
-Fazla dudak parlatıcısı sürme!
Kızlar, evet belki makyajınız, özellikle de parlatıcınızla çok daha hoş göründüğünüzü düşünüyorsunuz ama, erkekler genelde onlara yapış yapış gelen bu maddeyle temas etmek istemezler. Üstelik ortalıkta öpüştükten sonra rujlanmış dudaklarla dolaşmak da onlar için fazla uygun değildir.
-Nefesine ve temizliğine özen göster!
Unutma ki, sen hissetmesen de ter kokun veya başka hoş olmayan vücut kokuları başkalarının dikkatini daha fazla çeker.
-Raptiye gibi saplanmış bir şekilde durma!
Öpüşmek çok önemli bir fiziksel temastır. Dudaklarımız, vücudumuzda en fazla sinir hücresi bulunan yerlerden biri. Bir organınız bunca uyarılmaya maruzken hiç kıpırdamaman hiçbir şey hissetmediğin anlamına gelir.
-Utanma!
Utanmak başarısızlığı çaırır… Dişlerin, dudakların, dilin yaşadığın o anı paylaşsın. Partnerini rahatsız etmeden öpüşme eylemine tam entegre ol.
-Hayal kurma!
Birisiyle ilk defa öpüşme ihtimalin varsa, hayal kurma. Hayal kurmak hayal kırıklığına ve strese davettir. İstediğin gerçekleştiği zaman o anın keyfini çıkarmaya bak. Unutma ancak bir tane ilk öpücük vardır, ona aşırı anlam yükleyerek kötü bir deneyimle başlamak istemezsin.
08.09.2008
Lüks spor otomobillerden çıkan gürültülü motor sesleri kadınların cinsel arzularını tetikliyor. Araştırmacılar, kadınların en çok Maserati marka araçların sesinden haz aldıklarını belirtiyor. Spor arabaların hem kadınlar hem de erkekler üzerindeki etkisini araştırmak üzerine yapılan bir çalışmada, üç lüks arabanın motorlarından çıkan gürültülü sesin insanlar üzerinde uyandırdığı hisler gün gün incelendi. 40 katılımcı bir gün Maserati, diğer bir gün Lamborghini ile Ferrari ve son olarak Volkswagen Polo marka araçların motorlarından çıkan ve daha önce kaydedilmiş seslerini dinledi. Daha sonra bu kişilerin tükürüklerinden bir miktar numune alındı.
Hormonlara uyarı
Çalışmanın sonuçları oldukça ilginçti. Tükürükler üzerinde yapılan ölçümlerde otomobillerin gaz pedalına bastıkça ve tur devri arttıkça çıkan motor sesinin insanlardaki testosteron hormonunun fazlasıyla salgılanmasına yol açtığı ortaya çıktı. Örneğin Maserati marka aracın motor sesini dinleyen erkeklerin sadece yarısında testosteron hormonunun salgılandığı, kadınların ise yüzde yüzünde bu hormonun önemli oranda arttığı belirlendi. Araştırmada, Lamborghini marka otomobilin motorundan çıkan seslerin erkekleri daha fazla etkilediği ortaya kondu. Erkeklerin yüzde 60′ında testosteron hormonunun bu aracın sesiyle birlikte salgılanmaya başladığı belirlendi.
Psikolojik tepki
Bir motor sigorta firması olan Hiscox tarafından görevlendirilen ve araştırmayı yürüten psikolog David Moxon, verilen tepkilerin tamamının aslında psikolojik olduğunu belirterek, “Bu çalışmayla kadınların psikolojik ve hormonal özelliklerine dair çok önemli bulgular elde etmiş olduk. Aslında bir lüks arabadan çıkan gürültülü motor sesi çok eski bir psikolojik tepkidir” diye konuştu. Psikolog David Moxon, vasat bir arabadan çıkan motor sesinin testosteron hormonunu azalttığını gözlemlediklerini de sözlerine ekledi. Dünyada azalan üretimine rağmen denizaşırı ülkelerdeki varlıklı araba aşıkları, en son lüks modelleri sipariş vermelerinden bir türlü caydırılamıyor. Hatta Britanya’da bulunan HR Owen adlı bir otomobil bayii, değeri 180 bin avro olan Ferrari Scuedria ve ederi 76 bin avro olan Maserati Gran Turismo gibi rakip markaların hala oldukça ilgi gördüğünü ve satıldığını açıkladı
07.09.2008
nceki Yazılar
